[...] the True Nature of JKD Written by Chris Kent Some of the people who read this article will not like it. It may upset them or disrupt their status quo. But as the old saying goes, “Often, it is easier to tell people what they want to hear than what they need to know.” In my over 37 years of involvement in Jeet Kune [...]
Dlatego właśnie imo noe należy brać żadnych wyników badań dosłownie. I uważać że to standard dla każdego. to zazwyczaj jakaś średnia. Tak samo w tym przypadku. Ja osobiście najwięcej korzyści czerpie jak uwagę wszytsko do min. I węgle. I Fat. Ale nie każdy tak może i lubi czy ma maksymalne efekty. Ryzyko spalania mięśni wzrAsta. Ale też [...]
[...] bez mostka wlacza sie motyl do pracy jesli nie spinasz lopatek jak przy mostku widzisz nie wiesz jednak wszystkiego fajnie sie cos dowiedziec czasem jak chcesz pradziwy old school za duzo czytalem o "old school" zeby dac sie ot tak po prostu zbajerować ze old school to musi byc plaskie wyciskanie o tym sie nie czyta to trzeba [...]
[...] wypróbować... w poniedziałek spróbuję- dzień klatki mam:-) I powiedz mi, prowadzić je jakby z dołu klatki/góry brzucha, nad oczy? Rion, no było trochę tych póz, także Arnoldowych:-) -------------------------------------- https://i.imgur.com/cJGQ8uq.jpg?1 MASA Tydzień 10 21.09.2018 DT nr 2 (wyjątkowo zamiast barków i łap, nogi) No to mała [...]
Swamprage, finally you admitt that you are from the concepts camp and you train in Lodz, but anyway, you said that people who would put something concrete into the discussion resigned. Do you remember last discussion? It was enough to ask them why do they percieve JKD in this( concepts view) and to support their claims by facts, that was enough [...]
[...] ławek i sprzętów. Niestety po chwili okazało się, że ławki są zbyt wąskie i twarde (jak deska), z sufitu nieprzyjemnie wieje z nawiewów w każdym miejscu, strefy, szczególnie old school, są niedopracowane i brakuje typowych hamerów. Za to sporo maszyn gdzie wykorzystuje się obciążenie własnego ciała... zupełnie nieergonomiczne. No i kolorowo, [...]
[...] tylko od razu acz miarowo, ku tym 4500-5000kcal. Tak jak napisałeś, Marian czuwa i z nim o nic nie muszę się martwić:-) Domino, dzięki! Poniżej też wejdzie coś b&w w stylu old school, sprawdź:-) Marian, jasna sprawa! Będą porównawcze na "żółtej ścianie", póki co jest mała sesja z siłki, poniżej:-) --------------------------------- [...]
[...] to mega tani surowiec rzadko kiedy wałowany, natomiast wypełniacze sprawiają że szybciej lub wolniej łapie mnie blok na apetyt, zamula na brzuchu. Z dotychczasowych stara old-school'owa Biosira sprawdziła się u mnie najlepiej więc ją Ci mogę podrzucić jako wartą uwagi oraz jeśli masz możliwy dostęp to PRL, droższa ale też (mowa o mnie u innych [...]
[...] na suche igłowanie. Ja 25 lat ćwiczę i do fizjo wcale nie chodzę a jak roluje to tylko kootasem po pośladach mojej kobity:-)) Chciałem tylko powiedzieć że teraz juz nie ma old school hard core jak kiedyś.... Wszyscy jacyś miętcy tacy....%-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 03/03/2019 20:51:50 Zazdroszczę. Widzisz ja wystarczy że się raz nie [...]
[...] dwóch na miesiąc na dwie na rok. Chodzę teraz tylko na suche igłowanie. Ja 25 lat ćwiczę i do fizjo wcale nie chodzę a jak roluje to tylko kootasem po pośladach mojej kobity:-)) Chciałem tylko powiedzieć że teraz juz nie ma old school hard core jak kiedyś.... Wszyscy jacyś miętcy tacy....%-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 03/03/2019 20:51:50
[...] że tego nie czujesz. Dzięki za uwagi. Zawsze warto zapoznać się z odmiennym punktem widzenia. Dziś przez intensywność rozumie się trochę co innego niż dawniej, a ja jestem old school ;-) Być może nie potrzebuję tyle carbo, ale lubię. Smakuje mi bardziej niż czysta woda i nie przelatuje tak przeze mnie. Dekstrozę próbowałem - oczywiście mniej [...]
Speaking on Kumite Goju Ryu Karate is said to display the oldest martial arts traditions. Keeping the primitive traditional forms of martial arts yet full of fighting spirit. The system is based on a concept that hard and stiff is not Good, however all soft and gentle can be equally harmful. The two should complement each other. This [...]
Vizzzard: Mialem przez lata ten problem . Tak w ogole to caly "Old School" rozchodzi sie o duze ciezary. Wielka ilczba serii wioslowan malym ciezarem rozwinie raczej najszerszy i ew tylny naramienny, nic nie tracisz, ale moze znajdzie sie cos lepszego... Znam wiele sposobow by poczuc miesien docelowy, ale malo kto by wpadl na cwiczenie [...]
Don: tam gdzie uwazalem to za konieczne robilem tego typu tricki, a niektore wazne informacje sa powtorzone. Sadze wiec ze jesli ktos sie uprze to przeczyta. Nie sadzisz ze jesli ktos jest zbyt leniwy do czytania ten i w wioslowaniu bedzie taki sam? Ja tak sadze i juz. Jak ktos nie ma problemu z ta czescia treningu to lepiej by se nie mieszal [...]
hehe tyka to może cos o zapchanych receptorach?: I met this girl, when I was ten years old And what I loved most she had so much soul She was old school, when I was just a shorty Never knew throughout my life she would be there for me Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- [...]
U mnie też trenujemy obalenia, a co do sparingów to jak chcemy, z góry albo z dołu. Ja zawsze staram się robić z góry i nie wciągać w gardę. A modern jiu jitsu to przeciwieństwo old school jiu jitsu. Chodzi o takie rzeczy jak berimbolo, de la riva, lasso, garda gumowa itd. Krótko pisząc nowoczesne jiu-jitsu
a tamta siłka to spora jest podzielona na strefy cardio wolnych ciezaarow i maszyn takich i takich na jednej z nich zrobili strefe old school nie wiem jakies takie zwykłe maszyny nie bajery ogrodzonie siaatkom ogrodowom /SFD/Images/2016/9/28/bacf2c745b134a538f8b1ec43c820178.jpg /SFD/Images/2016/9/28/53416ab590ed44ffa197df3b5be8503c.jpg Zmieniony [...]
Ma się dobrze?:) o ile mi wiadomo miał problemy z sercem ,dosyć poważne , operacja :) Widziałem jego zdjęcie jak wychodził ze szpitala... moim zdaniem ważył tam max. 90 kg, tak go "ścieło":) Ale Arniego darze szacunkeim pozatym on w porównaniu z dzisiejszymi kulturystami to "samo zdrowie " ;) I mniejsza o zawodowców tylko [...]
Po pierwsze moim zdaniem dzisiejsza kulturystyka jest jaka jest z powodu "kasy" jaką można " na niej" robić... I neistety dzieje sie to kosztem zdrowia zawodników. Spójrzccie obiektywnie (o ile potraficie) na człowieka ważącego raz 160 kg a raz 125 kg, juz nie wspomnę że takie wahania wagi są niezdrowe, ale co dzieje się z [...]